发布时间:2011/1/5 22:40:33
发布人:www.bjdjc.com
正确的摔倒方式: 1. 往左后或右后方坐下。 2. 绝对不可以往正后方坐下,因为往正后方臀部无法坐到地面。 3. 双手摆放于两侧,不要被臀部压到了。 4. 臀部着地后,雪板的钢边也会刮到雪地,造成阻力,进行停止雪板滑动。
站立的方式1 (自力自强):
1. 臀部在上方,雪板在下方。 2. 雪板靠拢合并与斜坡呈90度,身体面向谷方。 3. 雪杖置于身后方,以雪杖撑起。
站立的方式2 (他人协助):
1. 同伴于下方。 2. 以手协助站起。 **任何方式,祗要能站立起来的方式都可以尝试看看哦!
上一篇:标准/错误的上半身姿势
下一篇:高山滑雪七日速成
|